Finnische Sauna-Notizen

Deutscher Sauna-Aufguss-Meister

2010-03-20T13:42:00.002+02:00

Den Finnen sagt man gern und nicht zu Unrecht eine gewisse Verrücktheit nach.

Manche dieser "Verrücktheiten" werden von anderen gern übernommen. So die Liebe zur Sauna, die längst Fans auf der ganzen Welt gefunden hat.

Wer hätte aber gedacht, dass es in Deutschland sogar einen "Sauna-Aufguss-Meister" gibt, wie Der Westen berichtet.

Die Saunagondel

2008-11-17T15:51:00.002+02:00

Saunieren und gleichzeitig die Schönheit der verschneiten Landschaft bewundern, das kann man bei einer Gondelfahrt im finnischen Ylläs, wenn man etwas tiefer in die Tasche greift.
Zwei Stunden Sauna kosten für eine Gruppe von maximal 12 Personen 1.500 Euro.

Nicht überall nackt in die Sauna

2008-11-16T15:53:00.003+02:00

Das Amtsgericht Neuwied (Az.: 4 C 2152/03) wies den Schadenersatzantrag eines Türkeireisenden ab, der in der Hotelsauna tätlich angegriffen worden war.
Er klagte mit der Auffassung, der Reiseveranstalter hätte ihn aufklären müssen, dass man in der Türkei, nicht völlig entblößt eine Sauna betritt.
Für Angriffe Dritter sei der Reiseveranstalter nicht zuständig, urteilte das Gericht.

Finderlohn für eine Sauna

2008-11-15T18:08:00.003+02:00

In Schweden zahlte ein Saunabesitzer 500 Kronen Finderlohn für seine Sauna.
Diese hatte sich bei Sturm selbständig gemacht und war über Mjörnsees getrieben.

Eine Frau hatte sie entdeckt, sich ans Fundbüro gewandt und erhielt Finderlohn.

Quelle

Sauna und Glückshormone

2008-11-09T16:42:00.002+02:00

"Die finnische Sauna mit ihrem trockenen Klima von 80 bis 100 Grad Celsius ist hierzulande am bekanntesten und ein wahres Allroundtalent: Zum einen macht sie schön, da sie die Hautzellenerneuerung ankurbelt. Durch den Wechsel von extremen Wärme- und Kältereizen verbessert sie außerdem die Regulation des Wärme- und Wasserhaushalts unseres Körpers und unterstützt Stoffwechsel und Nierentätigkeit. Die gesamte Muskulatur entspannt, und der Körper schüttet Glückshormone aus."

Quelle

Pferdesauna

2008-11-08T09:50:00.002+02:00

Tierheilpraktikerin Dunja Vehre bietet in Oberschwöditz eine mobile Sauna für Pferde an.
Pferden soll Sauna ähnlich gut tun wie Menschen. Warum auch nicht. Entspannung und Abhärtung braucht nicht nur der Mensch.

Nach Schinken riechen

2008-11-06T14:40:00.001+02:00

"Man riecht ein bisschen nach frisch geräuchertem Schinken und fühlt sich irgendwie gut durch, wenn man aus der Rauchsauna kommt."

Quelle

Spirituelle Bedeutung der Sauna?

2008-11-06T11:33:00.000+02:00

Ein Zitat aus DiePresse.com

"Dass die finnische Sauna übrigens ähnliche Ursprünge hat wie die Schwitzhütten der amerikanischen Ureinwohner und damit eine fundamentale spirituelle Bedeutung hatte, das überrascht jetzt nicht, oder?"

Sauna - ein Wort auf Wanderschaft

2008-11-04T14:48:00.001+02:00

> Die Sauna ist natürlich ein finnischer Begriff, der sich im Deutschen eingebürgert hat. Sehr viel schwerer hätte es wohl der finnische Ausdruck für Schwitzbad gehabt: «hikoilukylpy».

schreibt die Netzzeitung.

Wie wahr, wie wahr. Niemand wird den Deutschen zumuten wollen, dass sie sich die Zunge abbrechen und dabei gehörig schwitzen, auch wenn es den Sinn des Wortes natürlich verdeutlichen könnte ;-)

Olympische Sauna

2008-07-23T18:57:00.002+03:00

Das Fundament der Sauna des olympischen Dorfes von 1936 etwa 9 km vor Berlin steht noch.
Norbert Wallet:
"Die Fundamente der Sauna, die sich die Finnen ausbaten, gibt es noch. Der See davor ist gerade ausgetrocknet. Die Sauna war eine der ersten überhaupt in Deutschland und eine Attraktion. Die Wettkämpfer, die dampfend aus der Sauna kommen und in den See springen, tauchen in Leni Riefenstahls zweitem Olympia-Film „Fest der Schönheit“ wieder auf."
Quelle

Hat Medlock in der Sauna ausgeteilt?

2008-07-18T07:40:00.002+03:00

Wie die Medien melden hat "Superstar" Medlock in der Sauna im Berliner "Krumme"-Bad kräftig ausgeteilt.
Nun ermittelt die Staatsanwaltschaft.

Ja, manchem ist es nicht mal in der Sauna heiss genug.

Sauna und Fernsehen

2008-07-12T14:09:00.003+03:00

Die Sueddeutsche schreibt über VW-Chef Winterkorn

"Dann sitzt Volkswagen-Chef Martin Winterkorn in seinem Privathaus zwischen Mittellandkanal und Südheide in der Sauna. Dabei sieht er fern. Der Fernseher steht vor der Sauna-Tür, und das Fenster der Tür ist extra mit einer Nanobeschichtung überzogen."

Schon probiert?

2008-07-09T18:16:00.001+03:00

"Also das ist so: Wenn Sie ein rohes Ei mit in die heiße Sauna nehmen, ist dieses nach etwa 20 Minuten hart gekocht."

Quelle

Sauna gegen Frühjahrsmüdigkeit

2008-04-04T15:55:00.004+03:00

Regelmässige Saunagänge vermögen vieles.
Sie helfen auch gegen die derzeit verbreitet auftretende Frühjahrsmüdigkeit.
Das meldet der Deutsche Sauna-Bund e.V.

Wenn die Sauna raucht

2008-01-20T09:24:00.000+02:00

Die deutsche Presse scheint die grösste Rauchsauna der Welt, die zum Kylpylähotel Rauhalahti bei Kuopio gehört, zu mögen.

Gleich mehrere Publikationen berichteten im Januar darüber:
- Lass qualmen
- Ganz schön lustig, die Finnen

Auch ich kann allen, die die Möglichkeit haben, dieses Saunaerlebnis nur empfehlen. Uns jedenfalls hat es dort sehr gut gefallen.

In der Sauna kommt man auf Ideen

2008-01-01T12:18:00.000+02:00

Dass die Sauna ein guter Ort für Verhandlungen ist, ist allgemein bekannt.
Dass in der Sauna brauchbare Ideen entstehen, beweist die Existenz der Tour de Ski der Langläufer.
Sie wurde von Jürg Capol, Langlaufdirektor des Internationalen Skiverbandes, und dem Norweger Vegard Ulvang bei einem Saunagang 2003 erdacht und ziert den jährlichen Sportkalender.
Quelle

Rudi Assauer und die Sauna

2007-11-30T09:56:00.000+02:00

Zitate von Rudi Assauer zum Thema Sauna (Quelle)

- "Nur ich darf in der Sauna rauchen, meine Gäste nicht."

- "Die besten Ideen, die ich je hatte, kamen mir in der Sauna. Wir brauchten einen offensiven Mittelfeldspieler, da bin ich in die Sauna gegangen und habe nachgedacht, wer dafür in Frage kommt. Und dann haben wir Andreas Möller verpflichtet. Da gab es einen Riesenaufschrei, er war ja der meistgehasste Spieler auf Schalke, aber er hat noch zwei Jahre sensationell bei uns gespielt. Auch die Idee, den Trainer Huub Stevens zu holen, hatte ich in der Sauna."

Mobile Sauna auf dem Weihnachtsmarkt

2007-11-28T07:05:00.000+02:00

Mit einer Besonderheit wartet der Lucia-Markt im Berliner Prenzlauer Berg auf.
Wem richtig kalt ist, der kommt bestimmt in der mobilen Sauna zum Schwitzen.

(Quelle)

Baby-Sauna im Mona Mare

2007-11-27T06:06:00.000+02:00

In Finnland ist es nichts Ungewöhnliches, die jüngsten Familienmitglieder schon im Babyalter mit in die Sauna zu nehmen.

Im Familienbad Mona Mare in Monheim gibt es freitags von 10.15 bis 13.30 Uhr eine spezielle Baby-Sauna.

Gemeinsam mit einem Elternteil saunieren die Kleinen bei 60 bis 65 Grad Celsius etwa zwei bis fünf Minuten.

Adresse: Mona Mare, Monheim, Kurt-Schumacher-Str. 2

In die Sauna geht man nicht immer nackt

2007-11-26T07:00:00.000+02:00

Diese Erkenntnis mag für einen passionierten Saunagänger vielleicht eigenartig sein.
Im Tiroler Vierstern-Deluxe Hotel Alpina gibt es jedoch einen Saunabereich, den man in Badekleidung betritt.
Man habe sich zu dieser Lösung entschieden, weil in Grossbritannien, den USA und Asien saunieren in Badebekleidung die Norm sei und zahlreiche Gäste von dort stammen.
(Quelle)

Ausgezeichnete schwimmende Sauna

2007-11-25T08:27:00.000+02:00

Die schwimmende Sauna des Seehotels Fontane in Neuruppin wurde von der Jury des Branchenmagazins "Top hotel" in der Einzelwertung "Innovation" ausgezeichnet.

Der Preis für die Nutzung der 400 qm grossen Saunalandschaft, die neben finnischer Sauna auch Biosauna, Dampfbad, Damensauna, Laconium, Eisraum und Kräuterbad bietet, ist bereits im Zimmerpreis enthalten.

Wenn die Sauna brennt

2007-11-23T06:40:00.000+02:00

Brennt die Sauna kann das sehr böse ausgehen.
So wurden Anfang November beim Brand der Sauna in einem Mehrfamilienhaus in Hattingen (Nordrhein-Westfalen) 28 Menschen verletzt und es entstand ein Sachschaden von 200.000 Euro.
(Quelle)

Sauna-Aufguss zertifiziert

2007-11-18T13:40:00.001+02:00

Wer nach einem guten Saunaaufgussmittel sucht, sollte auf das Qualitätszeichen "Geprüfte Qualität" des Deutschen Sauna-Bundes achten.

Dieses Zertifikat erhalten nur Produkte, die natürliche und naturidentische Stoffe sowie nur bestimmte Emulgatoren und Lösungsvermittler enthalten.

Der Prinz aus der Sauna

2007-11-13T06:57:00.000+02:00

Mit einer ungewöhnlichen Idee überraschte die Fuldaer Karnevalsgesellschaft am 11.11.2007 ihr Publikum.

Der neue Prinz, der 67. Prinz Joachim Ceramicus, kam nicht einfach die Treppe runter auf die Bühne.
Nein, er kam aus der heissen Sauna.
Gut abgehärtet dürfte er fit für die Karnevalssaison sein.
(Quelle)

Heisse Saunanächte

2007-11-06T12:37:00.000+02:00

In Köln im "CaLevornia" werden regelmässig Saunanächte angeboten.
Für den 9. November 2007 ist eine extralange Saunanacht geplant.
Sie beginnt um 20 Uhr und endet um 3 Uhr.
Für einen Eintrittspreis von 22 Euro pro Person werden Attraktionen rund um die Sauna geboten z.B. verschiedene Aufgüsse, Fackelschwimmen und Nacktschwimmen.

Vasta aus dem Kühlregal

2007-11-05T05:22:00.001+02:00

Das Birkenreisig-Bündel mit dem man sich in der finnischen Sauna gerne zur Förderung der Durchblutung gegenseitig "prügelt", heisst Vasta.

Entweder man sammelt und trocknet die Zweige selbst, kauft sie frisch oder getrocknet auf dem Markt oder nutzt die tiefgefrorenen Angebote in zahlreichen finnischen Supermärkten.
Der Preis liegt bei 3-4 Euro.

Deutschland ist saunareich

2007-11-01T08:38:00.000+02:00

In Deutschland gibt es bereits 600.000 Saunen in Privathäusern, meist in dafür hergerichteten Kellerräumen.

(Quelle)

Radfahren in der Sauna

2007-10-29T15:19:00.000+02:00

Radfahren in der Sauna? Was ist denn das für eine spleenige Idee? Geht das überhaupt?

In so einer kleinen Sauna, wie wir sie zu Hause haben, kaum.

Bei einer Talkrunde im Kurtheater Hennef hat der Rennfahrer Dirk Adorf von dieser ungewöhnlichen Trainingsmethode erzählt.
Radeln in der Sauna bereitet die Rennfahrer auf die hohen Temperaturen in der Fahrerkabine vor.
(Quelle)

Sauna-Fachmesse

2007-10-28T13:24:00.001+02:00

Vom 31.10. bis 3.11.2007 findet in Köln die aquanale, die internationale Fachmesse für Sauna, Pool, Ambiente statt.

Öffnungszeiten: 10.00 Uhr - 18.00 Uhr

Dank Sauna zum Fernsehauftritt?

2007-10-27T08:33:00.000+03:00

Kabel eins hatte viele, viele, genau 66 Bewerbungen, für die zweite Staffel der Doku-Soap "Männer allein daheim".

Durchgesetzt haben sich die Herren aus Südlohn (Nordrhein-Westfalen).
Vielleicht wegen des wöchentlichen Herren-Sauna-Abends nach dem Motto "Was in der Sauna passiert, bleibt in der Sauna!".
Oder doch wegen der Karnevals-Balletttruppe? Oder wegen beidem?
(Quelle)

Die Sauna und der Kuckuck

2007-10-24T06:49:00.000+03:00

Der russische Spielfilm "Der Kuckuck" (2002) von Alexander Rogoschkin spielt im September 1944, zu einer Zeit, als Finnland noch mit Nazideutschland alliiert war.

Veiko ist ein finnischer Scharfschütze, der von den Deutschen als Strafe für seinen Pazifismus in deutscher Uniform gut sichtbar für die russischen Gegner an einen Felsen gekettet wird und sich selbst befreien kann.

Iwan ist ein Russe, der einen irrtümlichen Angriff russischer Flugzeuge auf einen Jeep der russischen Militärpilizei überlebt und somit der Bestrafung wegen antisowjetischer Propaganda entgeht.

Anni ist eine Lappin, deren Mann nicht aus dem Krieg zurückgekommen ist.

Diese drei treffen in Annis armseliger Hütte zusammen und Veiko baut für sie eine Sauna.

Saunawald in Bayern

2007-10-23T12:06:00.001+03:00

In Bayern gibt es nicht nur den Bayrischen Wald, sondern auch einen Saunawald.
Zumindest im übertragenene Sinne, wenn man eine Sauna als Baum und viele Saunas als Wald sieht.

Zum Wellnesshotel St. Gunther in Rinchnach gehören neben einem Saunadorf auch fünf Erlebnissaunen z.B. Hüttensauna, Brotofensauna, Granit-Sole-Sauna.

Da kommen Saunafreunde aus dem Schwitzen nicht mehr raus.

Barrierefreie Saunas

2007-10-20T10:05:00.000+03:00

Wer im Internet unterwegs ist, kennt den Begriff "barrierefreie Website".

Was aber darf man sich unter den barrierefreien Saunas, die die Klafs GmbH & Co. KG jetzt anbietet, vorstellen?

Es handelt sich um Saunen, die körperliche Einschränkungen durch Krankheit oder Alter berücksichtigen und auch für Rollstuhlfahrer nutzbar sind.

Biosauna - Sauna light

2007-10-19T06:21:00.000+03:00

Mit Biosauna bezeichnet man eine abgespeckte Version der klassischen Sauna, die durch niedrigere Temperatur und höhere Luftfeuchtigkeit weniger belastend für den Kreislauf ist.

Synonyme: Niedertemperatursauna, Kräuter-Sauna, Finarium, Sanarium, Biodarium, Danarium, Bio-Bad, Softsauna
Luftfeuchtigkeit: 40-55 %
Temperatur: 45-75 Grad
Verweildauer: 15-30 Minuten
mögliche Besonderheiten: Zugabe ätherischer Öle, Lichttherapie, Entspannungsmusik

Veronica Ferres zur Sauna

2007-10-17T06:50:00.000+03:00

In einem Interview mit die "Bunte" sagte die beliebte deutsche Schauspielerin Veronica Ferres (geb. 1965), die u.a. in "Das Superweib" brillierte, zur Sauna:

"Früher bin ich vor lauter Angst im Hotel nicht in die Sauna gegangen, obwohl ich wegen niedrigen Blutdrucks immer kalte Hände und Füße habe. Heute ist mir das egal. Wenn Männerblicke mich in der Sauna besonders interessiert mustern, sage ich: 'Ja, ich bin's wirklich. Ist ihnen genauso heiß?"
(Quelle)

Frauen mögen Sauna

2007-10-15T07:49:00.000+03:00

Wie der Deutsche Sauna Bund im Ergebnis einer Befragung von 22.000 Saunagästen feststellt, sind die wesentliche Gründe für Frauen, in die Sauna zu gehen
- der Wunsch nach körperlicher Erholung und psychischer Entspannung.

Als weitere Motive werden Hautpflege und Geselligkeit und Kommunikation genannt.

46 Prozent der Frauen gaben an, dass sie am liebsten mit guten Freundinnen die Sauna besuchen.

(Quelle)

3. Deutsche Saunameisterschaften

2007-10-14T09:50:00.000+03:00

Auch in Deutschland gibt es Sauna-Verrückte.

Und so fanden am 05.und 06.10.2007 in Stralsund die 3. Deutschen Saunameisterschaften statt.

Die Regeln waren streng. Ohne ärztliches Attest und vorgeschriebene Badekleidung ging gar nichts.
Zudem war es verboten, mehr als einmal die Sitzposition zu verändern oder sich Schweiss abzuwischen.
Die Temperatur in den Wettkampfsaunas betrug 110 Grad und jede halbe Minute wurde Wasser neu aufgegossen.

Bei den Männern siegte wie im Vorjahr der Stralsunder Detlef Schneider, bei den Frauen Martina Scholl.

Es fanden auch Wettbewerbe für Kinder statt, die besonderen Regeln unterlagen.

Hotel ohne Sauna

2007-10-13T08:14:00.000+03:00

In Finnland, wo meist auch die kleinste Hütte eine Sauna hat, ist ein Hotel ohne Sauna eine absolute Rarität.

Und dennoch gibt es das. Und das Hotel erfreut sich grosser Beliebtheit.

Im Eishotel Kemi ist alljährlich nur von Ende Januar bis Anfang April Saison.

Zum Hotel gehören Restaurant und eine kleine Kirche.
Zum Duschen und Saunieren aber fahren die Gäste in ein benachbartes, ganz normales Hotel.

Sauna im Fass

2007-10-12T06:17:00.000+03:00

Er setzt auf runde Individualität.
Seine Fass-Saunas gehen inzwischen in die ganze Welt, stehen in Gärten und Parks.

Der Tischlermeister Christian Seltmann aus dem deutschen Osten hat sich seit der Wende erfolgreich dem Saunabau verschrieben.

Sauna als Beratungsraum

2007-10-11T05:49:00.000+03:00

Wenn Verhandlungen schwierig werden, ziehen sich finnische Geschäftsleute und Politiker nicht selten in die Sauna zurück.
Sauna löst Spannungen und auch Zungen.

Ob daran auch Dr. Margret Franz, die Chefin von Jenakultur gedacht hat, als sie den Beratungsraum des Kulturzentrums ausgerechnet in die ehemaliges Sauna des zum Kulturzentrums umgebauten Volksbades legen liess?

Die Fliessen an der Decke bleiben und bewahren jedenfalls ein Stück Saunaatmosphäre.

Saunaschinken

2007-10-10T06:56:00.000+03:00

Saunaschinken hat nur den Wortstamm mit Sauna gemeinsam.

Er ist eine beliebte Schinkenspezialität aus ausgesuchten, zugeschnittenen Schweineschlögeln, die in ovalem Darm oder Netz geräuchert sind.

Saunaschinken besteht aus:
- Schweinefleisch
- Trinkwasser
- Nitritpökelsalz
- Gewürze
- Stabilisator
- Verdickungsmittel
- Geschmacksverstärker
- Antioxidationsmittel
- Soja
- Sellerie

Der Badeanzug-Dieb

2007-10-09T05:36:00.000+03:00

Bevor man die Sauna in öffentlichen Schwimmhallen nutzt, legt man den Badeanzug ab.
Während man schwitzt, hängt das gute Stück neben vielen anderen Badeanzügen einträchtig am Haken vor der Sauna und wartet brav auf den Besitzer.

Was aber wenn nach Saunagang und eiskalter Dusche oder Abkühlung im Kalten-Wasser-Becken der Badeanzug verschwunden ist und alle Suche umsonst ist, Verwirrung und Verzweiflung kommt auf...
Nicht immer ist ein Angestellter des Bades in der Nähe, der mit einem Leih-Badeanzug die Qualen beenden kann.

In eine derart unglückliche Lage kamen im Gebiet Meersburg 28 Frauen, die Opfer des Badeanzug-Diebes wurden.

Der Dieb ist inzwischen gefasst und die Frauen werden ihren Badeanzug von der Polizei zurückerhalten.
(Quelle)

Sauna Obscura

2007-10-08T05:35:00.000+03:00

Es gibt sie nicht mehr, die Sauna Obscura, der schwimmenden Sauna von Weissensee.
Dem Projekt der finnischen Künstlerin Heidi Lunabba, war in der deutschen Hauptstadt leider nur ein kurzes Leben beschieden.

Das Projekt aber lebt.

Und wir wollen der tollen Idee der Sauna Obscura hier im Blog ein kleines virtuelles Denkmal setzen.

Die Bilder machen Lust auf Finnland und Lust auf Sauna.

Öffentliche Saunas in Helsinki

2007-10-07T10:07:00.000+03:00

In Helsinki gibt es folgende öffentliche Saunas:

- Kotiharju Holz-Sauna
Harjutorinkatu 1, 00500 Helsinki, Tel: +358-97531535
Öffnungszeiten: Dienstag – Freitag: 14–20 Uhr, Sonnabends: 13–19 Uhr
Preise: Erwachsene: 8 Euro, Rentner und Studenten 6,50 Euro, Kinder: 12-16 Jahre 4 Euro

- Arla Sauna
Kaarlenkatu 15, Tel: +358-9719218
Öffnungszeiten: Mittwoch - Sonntag 14-20 Uhr
Preis: 7 Euro

- Hermann Sauna
Hämeentie 63, 00530 Helsinki, Tel: +358-97012424
Öffnungszeiten: Montag - Freitag: 14-20 Uhr, Samstags: 12-18 Uhr
Preise: Erwachsene: 6 Euro, Kinder unter 12 Jahren kostenlos, Rentner und Studenten 5,50 Euro

- Saunas auf dem Campingsplatz Rastila
Karavaanikatu 4, 00980 Helsinki, Tel.: +358-931078517
Öffnungszeiten:
Dienstags: 14-18 Uhr Frauen und 18-21 Uhr Männer
Donnerstags: 14-18 Uhr gemischte Sauna und 18-21 Uhr Frauen
Samstags: 9-14 Uhr gemischte Sauna
Sonntags: 9-14 Uhr Frauen, 14-17 Uhr gemischte Sauna und 17-21 Uhr Männer
Preise:
Erwachsene: 4,50 Euro
Kinder 7-17 Jahre: 2 Euro
Erwachsene mit Helsinki-Karte: 2 Euro
Kinder mit Helsinki-Karte: 1 Euro
Familiensauna: 17 Euro pro Stunde
Sauna-Buchung ausserhalb der Öffnungszeiten: mindestens 2 Stunden a 52 Euro

- Saunasaari
Vasikkasaari, Kruunuvuorenselkä, Tel: +358-968149911
- 15 Minuten Bootsfahrt von Kauppatori
Öffnungszeiten: Mai bis Oktober
Besonderheiten:
- Es können Saunas für 10-20 Personen gemietet werden
- Es werden traditionelle finnische Gerichte angeboten
- "Das Wasser wird aus Bohrbrunnen gewonnen und in grossen Kesseln auf dem Feuer geheizt."
- Spezielle Möglichkeiten wie z.B. Polterabend-Sauna

- Finnischer Saunaverein
Vaskiniemi, Lauttasaari, 00200 Helsinki, Tel: +358-9686 0560
Die 3 Rauch-und 2 normalen Saunas sind nur für Mitglieder zugänglich
Die Aufnahmegebühr beträgt 150 Euro, die jährliche Mitgliedsgebühr 50 Euro

- Saunas auf Uunisaari
Uunisaari 00140 Helsinki, Tel. +358-9636 870
Auf Uunisaari kann man verschiedene Saunas mieten. Die Preise für 2 Stunden liegen zwischen 250 und 290 Euro
Auf Uunisaari gibt es gute gastronomische Angebote

Allein in der Sauna

2007-10-06T09:36:00.000+03:00

Ja, in der Sauna, wenn man Gelegenheit und Ruhe hat, in sich hineinzuhören, da kommen einem mitunter interessante Ideen und Gedanken, manchmal kommen sogar ganze Weltbilder ins Wanken.

Wer es nicht glaubt, sollte die Lagenser Bühne LaBüVISION besuchen und sich das Soloprogramm "Allein in der Sauna" ansehen.
Dann wird er verstehen...

Sauna härtet ab

2007-10-05T06:23:00.000+03:00

Wer regelmässig in die Sauna geht, setzt sein Erkältungsrisiko um mehr als 50 Prozent herab.
Das macht sich gerade im Herbst, wenn alles schnupft und schnieft, bemerkbar.
Durch den Wechsel von heiss und kalt werden die Gefässe trainiert, schneller zu reagieren.
Sauna regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung der Haut und entspannt die Muskulatur.
Sie ist eine Wohlfühlkur für Körper und Sinne, wenn man lernt sie zu geniessen.

Ich liebe Sauna, kann gar nicht genug davon kriegen.
Nach 99 % der Saunagänge fühle ich mich wie neugeboren.
Wenn es mir hinterher nicht so gut geht, habe ich mit Sicherheit wieder etwas falsch gemacht.
Das passiert, wenn ich mir aus Zeitdruck nicht erlaube, mich richtig auf die Sauna einzustellen.
Dann soll alles husch, husch gehen und manchmal kommt die Abkühlung nach dem letzten Saunagang zu kurz.
Das rächt sich bei mir sehr schnell mit starken Kopfschmerzen, die bis zur Migräne auswachsen können und selten auch 2 Tage anhalten.

Seit ich die Ursache für das manchmal auftretende Unwohlsein nach der Sauna erkannt habe, versuche ich das Risiko bewusst zu reduzieren.

So muss Jeder für sich sein Sauna-Wohlfühlrezept finden und es sich einfach gönnen, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Wenn in der Sauna Mauern fallen

2007-10-04T06:27:00.000+03:00

Die heutige deutsche Bundeskanzlerin Angela Merkel war wo, als die Mauer zwischen Ost-und Westberlin am 9. November 1989 fiel?

"Wie jeden Donnerstag war ich zusammen mit einer Freundin in der Sauna, als die Mauer fiel."
Quelle

Bush und Blair in der Sauna

2007-10-03T04:58:00.000+03:00

Ist das Foto echt, auf dem George Bush und Tony Blair gemeinsam in der Sauna posieren und musizieren?
Oder ist es eine der zahlreichen, liebenswerten Fälschungen, die die britische Fotografin Alison Jackson mit Hilfe von Promi-Doubles erstellt hat.

Wir dürfen raten, denn sie verrät es nicht.

1. Kartoffelsauna in Bad Füssing

2007-10-02T06:06:00.000+03:00

Was ist eine Kartoffelsauna?
Keine Ahnung. Seit 1992 bin ich in vielen, vielen Saunas gewesen. In einer Kartoffelsauna noch nicht.

Wie aus der Pressemitteilung des Saunahofes "Therme 1" verlautet, soll das Ambiente der Sauna, für die am 28. September der erste Spatenstich erfolgte, einem historischen Kartoffelkeller nachempfunden werden.

Richtig zünftig soll der Kartoffelaufguss sein und in der angeschlossenen Gastronomie soll sich alles um Kartoffelvariationen drehen.

Sauna ist ihr ganz persönliches Ritual

2007-10-01T05:31:00.000+03:00

In einem Gespräch mit "Welt online" erklärte die inzwischen 53 jährige Kim Basinger, die derzeit für eine Kosmetikfirma wirbt, dass tägliche Sauna für sie ein persönliches Ritual sei.

Auch wenn sie inzwischen eine Infrarot-Sauna nutze, weil die nur 10 Minuten Zeit erfordere, liebe sie ihre skandinavische Sauna.

Hundert Grad

2007-09-28T04:46:00.000+03:00

Hundert Grad und ich schwitze,
weil ich in der Sauna sitze
wie Samstags immer,
heute jedoch schlimmer.

Mir läuft der Schweiss aus allen Poren,
Fünf Kilo hab ich wohl verloren,
noch mal ein Aufguss,
und für heute Schluss.

Ich dusche dann eiskalt
und fühl mich wohlig bald.
Bei Chips und Bier
gefällt der Abend mir.
(L.H.)

Schlafen in der Sauna

2007-09-26T08:40:00.000+03:00

Wie Mariah Carey dem "Daily Press" sagte, schlafe sie täglich drei Stunden in der Sauna und gehe anschliessend ins Bett.
Alles nur für ihre Stimme.
Manchmal halte sie sich sogar 15 Stunden in der Sauna auf.
(Quelle)

Nun ja, eins steht fest, um eine finnische Sauna kann es sich nicht handeln.
Da würde die Dame schnell ins Schwitzen kommen ;-)

Saunabesuch physikalisch betrachtet

2007-09-25T07:24:00.000+03:00

Die "Welt ONLINE" hat physikalische Betrachtungen zum Saunabesuch angestellt.

Menschen können in der Sauna 90 Grad Wärme problemlos ertragen, ein Sprung in 90 Grad heisses Wasser dagegen wäre vermutlich tödlich.
Dieses Phänomen hängt damit zusammen, dass die Wärmeleitfähigkeit eine wichtige Rolle spielt.
Luft kann Wärme weniger gut leiten als Wasser.

Bei einem Aufguss wird Wasser auf den heissen Saunaofen gegeben. Es verdampft, die Luftfeuchtigkeit steigt und zugleich die Wärmeleitfähigkeit der nun feuchten Luft.
Zudem wird der Körper durch Schwitzen gekühlt. Steigt aber die Luftfeuchtigkeit, verdunstet der Schweiss langsamer.
Deshalb empfinden wir bei einem Aufguss, dass es heisser in der Sauna wird.

Die Tatsache, dass es oben in der Sauna heisser ist als unten, liegt daran, dass warme Luft leichter ist und somit nach oben steigt.

Fliegende Feuerbälle in der Sauna

2007-09-24T17:22:00.000+03:00

Wie Liferadio.at meldet, endete der Besuch einer 46 jährigen Welserin in ihrer eigenen Sauna tragisch.

Irgend etwas muss sie beim Aufguss falsch gemacht haben, denn plötzlich flogen "faustgroße Feuerbälle" durch die Sauna und verbrannten 45 % ihrer Haut.

Nach 20 Tagen Intensivstation geht es ihr inzwischen zum Glück wieder besser.

Saunawurst

2007-09-23T13:12:00.000+03:00

Saunawurst (Saunalenkki)

Zutaten:
-1 Ring Fleischwurst
- Emmentaler Käse
- Tomaten
- Senf
- Ketchup

Zubereitung:
Die Haut der Fleischwurst abziehen und die Wurst in gleichmäßigen Abständen einritzen.
In die Spalten grob geriebenen Käse und Tomatenscheiben geben.
Senf und Ketchup auf dem Wurstring verteilen.
Bei 250 g im Ofen so lange garen bis der Käse geschmolzen ist und die Wurst eine Kruste hat.

Saunawurst schmeckt zu Bier, Salat und frischem Brot.

Koivu und Linné zur Sauna

2007-09-23T12:58:00.000+03:00

- Während des langen Winters vermißt man schon die warmen, hellen Sommerabende in Finnland, an denen Sauna und Grillen auf dem Programm stehen.
Meine Geschmacksnerven sehnen sich nach dunklem Brot und Oltermanni-Käse.
(Saku Koivu)

- Als ob es nicht gescheiter wäre, einen Schornstein und gemäßigte Wärme zu haben, als solche Backstubenhitze, wo man mit blindtränenden Augen in einer schwarzen, rußigen Stube, in der Rauch steht (Sauna), am Boden zu liegen, womöglich noch sein Bett aufgeschlagen hat.
(Carl von Linné)

Sauna-Sprichwörter aus Finnland

2007-09-23T07:19:00.000+03:00

- Maailmaa on jos jonnekin päin, sanoi akka, kun kepillä saunanluukusta koitti.
Wie ist die Welt doch groß und weit, sprach die Alte, als sie einen Stock zur Saunaluke hinaussteckte.
- Sauna köyhän apteekki. Die Sauna ist die Apotheke der Armen.
- In der Sauna soll man sich benehmen wie in der Kirche.
- Wo auch immer drei oder mehr Finnen zusammenkommen, wird in drei Wochen auch eine Sauna sein.
- In der Sauna verraucht der Zorn.
- Trink auf die Sauna.
- Wer gehen kann, der kann auch in die Sauna gehen.
- Wenn Du krank bist, fahr' auf's Land - wenn Du gesund bleiben willst, geh' in die Sauna.
- Bau zuerst deine Sauna, dann dein Haus.
- In den Stunden nach der Sauna ist die Frau am schönsten.
- An drei Orten hat der Mensch ein Recht auf Ruhe: in der Kirche, in der Sauna und im Grab.
- In der Sauna verdampft das Gift und die Galle wird ruhig.

Einmal ist immer das erste Mal

2007-09-23T05:39:00.000+03:00

Mein erstes Mal finnische Sauna war Sommer 1992 in Niittylahti (Nordkarelien) gemeinsam mit russischen Freunden.
Wir waren am Vorabend spät angekommen, zu spät um noch die Sauna zu heizen und hatten erst einmal Wiedersehen nach 13 Jahren gefeiert.
Am nächsten Abend dann ging es in die Sauna.

Ich erinnere mich noch sehr gut, wie ich versuchte, das abzuwenden.
Zum einen war ich überaus prüde erzogen worden und genierte mich einfach. Zum anderen hatte ich wegen meiner Herz-Kreislaufprobleme Bedenken.

Sascha aber blieb rigoros und sagte: Wer mit Freunden nicht in die Sauna geht, der ist kein Freund.

Und so packten wir dann unsere beiden Familien Handtücher, Bier, Saft für die Kinder und Bratwürste ein und machten uns auf zur Sauna, die nicht weit entfernt, direkt am See stand.

Die Kinder hatten einen Mordsspass daran, sich und uns mit den Birkenzweigen zu verprügeln und keinerlei Probleme mit der Hitze. Auch wir nicht.
Das schönste war der Sprung in den See zwischen den Saunagängen.

Hinterher sassen wir noch lange mit Blick zum See am Grill, der nur aus einem Metallrost bestand, schwatzten, tranken Bier, die Kinder tobten.

Es war ein herrlicher Abend, den ich nicht vergessen werde und es war der Abend, an dem meine Saunaleidenschaft begann.